Sobre mim/Yoga no Rio

No Yoga…

Sou praticante de Iyengar Yoga, certificada pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga, e venho dando aulas há alguns anos no Rio de Janeiro.

No site da rede de academias A! BodyTech, podem ver melhor os horários das nossas aulas e trechos de dicas escritos por mim…

Na rede…

Criei este blog para discutir e tentar esclarecer dúvidas que aparecem nas aulas, sobre a prática, a filosofia e outros assuntos ligados ao mundo do Yoga. Tudo em linguagem bem simples.

Logo aqui à direita, há um menu para os tópicos já escritos, para livros e sites interessantes, para os Eventos Iogues e  também para nossas pesquisas.

No Twitter, confiram o Light Drops(1)  e  recebam os posts deste blog no seu Facebook.

Espero que meus alunos gostem e aproveitem. Quanto aos demais visitantes, sintam-se em casa e participem também de nossas discussões.

Pretendo escrever sempre (atualmente, toda terça e quinta), pois o assunto é muito vasto..tanto quanto acredito ser nossa curiosidade.

Namastê,

Ana Cristina Toledo

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(1) Light Drops envia tweets com citações famosas, que valem a pena serem conhecidas. É só clicar na figura ao lado para dar uma olhada nas frases já “tweetadas”!

Quer praticar conosco? Dúvidas e Sugestões? Envie email para anatoledoyoga@gmail.com